Khắc phục đau mỏi vai gáy bằng điện sinh học DDS

Chắc hẳn ai trong số chúng ta từng hơn một lần gặp phải tình trạng đau mỏi vay gáy, đau khiến bạn khó chịu thậm chí ảnh hưởng tới cuộc sống sinh hoạt. Nghiên cứu chỉ ra rằng tỷ lệ đau vai gáy ngày càng gia tăng trong xã hội hiện đại do đặc trưng lối sống cũng như đặc thù một số ngành nghề. Vậy điều trị bệnh bằng cách nào? Ngoài những phương pháp cũ được nhiều người biết đến thì trong bài viết này sẽ giới thiệu đến mọi người cách khắc phục đau mỏi vai gáy bằng điện sinh học DDS có nhiều ưu điểm vượt trội.

Tìm hiểu chung về bệnh đau mỏi vai gáy

Đau mỏi vai gáy là bệnh gì

Đau cổ vai gáy là tình trạng co cứng cơ vùng gáy, gây đau nhức, hạn chế tầm vận động khi quay cổ hoặc quay đầu. Triệu chứng đau đớn, khó chịu thường xuất hiện vào mỗi buổi sáng, có mối liên quan chặt chẽ đến hệ thống cơ xương khớp và mạch máu khu vực này. Đây là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến và thường gặp trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với những người làm việc văn phòng hoặc phải ngồi lâu trước máy tính.

Các nguyên nhân gây đau mỏi vai gáy thường gặp

Đau mỏi vai gáy có thể được gây ra bởi một loạt các nguyên nhân khác nhau, bao gồm:

• Tư thế làm việc không đúng: Ngồi hoặc đứng trong tư thế không đúng trong thời gian dài có thể gây căng thẳng cho cơ bắp ở vai và gáy.
• Căng thẳng cơ bắp: Hoạt động vận động lặp đi lặp lại hoặc động tác không chính xác có thể gây căng thẳng cho các cơ bắp và dây chằng ở khu vực vai và gáy.
• Stress và căng thẳng: Căng thẳng tinh thần và áp lực từ cuộc sống hàng ngày có thể dẫn đến co căng cơ bắp và gây ra đau và mệt mỏi ở vai và gáy.
• Thói quen sinh hoạt không lành mạnh: Tư thế ngủ không đúng, sử dụng điện thoại di động hoặc máy tính một cách không chính xác, hoặc không có thói quen tập thể dục đều đặn cũng có thể gây ra căng thẳng và đau ở vai và gáy.
• Cơ địa: Một số người có cơ địa dễ bị tổn thương hoặc các vấn đề cột sống hơn do yếu tố gen hoặc điều kiện lâm sàng khác.

Vấn đề cột sống cũng có thể góp phần vào tình trạng đau mỏi vai gáy một cách đáng kể. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:

• Thoái hóa đốt sống cổ: Đây là quá trình lão hóa tự nhiên của cột sống cổ, trong đó các đĩa đệm giảm dần và xương trở nên cứng hơn. Khi đó, các dây chằng và cơ bắp phải làm việc nặng hơn để duy trì sự ổn định của cột sống, gây ra đau và mỏi ở vai và gáy.
• Viêm khớp cột sống: Các bệnh như viêm khớp cột sống, bao gồm viêm khớp dạng thấp và viêm xương khớp, có thể gây ra sưng và đau ở khu vực cột sống cổ.
• Tổn thương dây chằng: Các tổn thương hoặc chấn thương của dây chằng cột sống, chẳng hạn như dây chằng cứng cổ (spondylosis) hoặc thoát vị đĩa đệm, có thể gây ra đau và mỏi ở vai và gáy.

Những nguyên nhân này thường không đứng độc lập mà thường là sự kết hợp của nhiều yếu tố.

Biểu hiện của người bị đau mỏi vai gáy

Những triệu chứng phổ biến của tình trạng đau mỏi vai gáy gồm:

• Đau và cứng cổ: Đau cổ và cảm giác cứng cổ là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của vấn đề này. Cổ có thể cảm thấy khó di chuyển và cảm giác bị hạn chế trong phạm vi chuyển động.
• Đau lan ra đầu: Đau từ vai và gáy có thể lan rộng lên phần đầu của bạn, gây ra cảm giác đau đầu hoặc đau từ phần sau của đầu tới thái dương.
• Cảm giác nhức nhối kéo dài: Đau và mệt mỏi ở vai và gáy có thể kéo dài suốt một khoảng thời gian dài, không chỉ khi bạn thực hiện một hoạt động cụ thể mà còn trong tình trạng nghỉ ngơi.
• Đau hơn khi hoạt động: Đau mỏi vai gáy thường tăng lên khi bạn thực hiện các hoạt động như nâng vật nặng, làm việc với máy tính, hoặc thậm chí là khi bạn ngồi hoặc đứng trong thời gian dài.
• Khó khăn trong hoạt động hàng ngày: Đau và mỏi ở vai và gáy có thể làm giảm khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày như việc quay đầu, nghiêng cổ, hoặc làm việc với máy tính một cách thoải mái.

Đau mỏi vai gáy ảnh hưởng như thế nào tới cuộc sống?

Đau mỏi vai gáy có thể ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh của cuộc sống hàng ngày của một người. Khắc phục đau mỏi vai gáy bằng điện sinh học DDS vô cùng hiệu quả, nhưng trước hết chúng ta phải biết được những ảnh hưởng của bệnh đến người bệnh:

• Giảm chất lượng cuộc sống: Đau mỏi vai gáy có thể làm giảm chất lượng cuộc sống bởi vì nó gây ra sự không thoải mái và làm giảm khả năng tham gia vào các hoạt động hàng ngày.
• Giảm hiệu suất làm việc: Đau và mệt mỏi ở vai và gáy có thể làm giảm hiệu suất làm việc và tập trung, đặc biệt đối với những người làm việc văn phòng hoặc thường xuyên phải ngồi lâu trước máy tính.
• Giảm hoạt động vận động: Sự không thoải mái và đau đớn có thể khiến người bệnh tránh xa các hoạt động vận động, dẫn đến sự giảm khả năng tập luyện và thể dục.
• Ảnh hưởng đến tâm trạng: Đau mỏi vai gáy có thể gây ra căng thẳng và ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn, gây ra cảm giác bất mãn và không thoải mái.
• Giảm sức khỏe tinh thần: Sự không thoải mái và đau đớn có thể gây ra rối loạn giấc ngủ và làm giảm chất lượng giấc ngủ, dẫn đến mệt mỏi và sự căng thẳng trong ngày.
• Tác động đến mối quan hệ:  Đau mỏi vai gáy có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ xã hội và gia đình bởi vì nó có thể làm giảm khả năng tham gia vào các hoạt động xã hội và làm mất đi sự tự tin.
• Tác động lâu dài: Nếu không được điều trị hoặc quản lý, đau mỏi vai gáy có thể trở nên mất kiểm soát và dẫn đến các vấn đề cơ bản lâu dài, bao gồm cả suy giảm chức năng và sự suy thoái về tinh thần.

Các phương pháp chữa đau mỏi vai gáy hiện nay

Hiện nay, có nhiều phương pháp chữa đau mỏi vai gáy được áp dụng, từ các biện pháp tự chăm sóc đến các phương pháp điều trị y tế chuyên sâu. Dưới đây là một số phương pháp phổ biến:

Tự chăm sóc và thay đổi lối sống:

• Tư thế và thói quen làm việc: Đảm bảo rằng bạn ngồi và đứng với tư thế đúng đắn và thoải mái. Thực hiện các tác vụ hàng ngày mà không tạo ra căng thẳng không cần thiết cho vai và gáy.
• Tập thể dục và tập luyện: Thực hiện các bài tập giãn cơ và tăng cường sức mạnh trong khu vực vai và cổ có thể giúp cải thiện linh hoạt và giảm đau mỏi.
• Thay đổi thói quen sinh hoạt: Tránh sử dụng điện thoại di động hoặc máy tính trong thời gian dài mà không nghỉ ngơi. Thực hiện các kỹ thuật giảm căng thẳng như yoga hoặc thiền.

Vật lý trị liệu:

• Massage: Massage được áp dụng để giảm căng thẳng và giải phóng cơ bắp căng.
• Giãn cơ:  Các kỹ thuật giãn cơ được thực hiện để tăng cường linh hoạt và giảm cảm giác căng thẳng.
• Điện châm: Sử dụng điện châm để giảm đau và cải thiện sự lưu thông máu trong khu vực vai và gáy.

Thuốc:

• Thuốc giảm đau: Sử dụng thuốc giảm đau không steroid như paracetamol hoặc các loại thuốc chống viêm không steroid như ibuprofen có thể giúp giảm đau và viêm.
• Thuốc giãn cơ: Một số loại thuốc giãn cơ có thể được sử dụng để giảm căng thẳng cơ bắp và cải thiện linh hoạt.
• Corticosteroid injections: Việc tiêm các loại thuốc corticosteroid trực tiếp vào khu vực bị đau có thể giảm viêm và đau.

Trước khi bắt đầu bất kỳ liệu pháp nào, nên thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để được tư vấn và chọn phương pháp phù hợp nhất cho trường hợp của bạn.

Khắc phục đau mỏi vai gáy bằng điện sinh học, liệu pháp điều trị không đau

Ngoài các phương pháp điều trị tình trạng đau mỏi vai gáy phổ biến hiện nay vừa kể trên, phương pháp khắc phục đau mỏi vai gáy bằng điện sinh học-liệu pháp điều trị không đau cũng đang được các bác sĩ và các chuyên gia khuyên áp dụng.

Điện sinh học là gì?

Điện sinh học là thuật ngữ chỉ dòng điện hay năng lượng điện được cơ thể sống sản xuất và tích trữ. Chúng được hình thành dựa trên nhiều hoạt động sinh học đa dạng. Tác dụng chính của điện sinh học là dẫn truyền xung thần kinh, can thiệp vào hoạt động co cơ trong quá trình trao đổi chất của cơ thể.

Mỗi sinh vật sẽ có tiềm năng điện sinh học riêng. Sự khác nhau giữa các loài về sức mạnh của dòng điện có thể từ một đến vài trăm millivol. Điện sinh học không giống như dòng điện dùng để tạo ra nhiệt, ánh sáng. Cụ thể, dòng điện sinh học là dòng icon – mang điện tích là nguyên tử hay phân tử, còn với điện tiêu chuẩn sẽ hoạt động dựa trên sự chuyển động của electron.

Tại sao điện sinh học lại chữa được đau mỏi cổ gáy?

Điện sinh học có thể chữa được đau mỏi cổ gáy bởi vì nó tác động trực tiếp vào cơ bắp, dây chằng và hệ thống thần kinh liên quan đến vùng này của cơ thể. Một số công dụng của điện sinh học trong việc chữa đau mỏi cổ vai gáy:

• Giảm đau: Nó có thể gửi các dòng điện nhẹ qua da vào cơ bắp và dây thần kinh, giúp giảm cảm giác đau bằng cách kích thích các dây thần kinh và ngăn chặn tín hiệu đau được truyền đến não.
• Giãn cơ: Có thể giúp giãn cơ, giảm căng thẳng và cải thiện linh hoạt của cơ bắp trong khu vực cổ và gáy.
• Tăng cường sự lưu thông máu: Phương pháp điện sinh học DDS có thể tăng cường sự lưu thông máu trong khu vực cổ và gáy, giúp giảm viêm và cải thiện quá trình phục hồi.
• Giảm cảm giác căng thẳng: Tạo ra các dòng điện nhẹ nhàng để kích thích cơ bắp và tạo ra cảm giác thư giãn, giúp giảm cảm giác căng thẳng trong cơ bắp và dây chằng.
• Cải thiện sự linh hoạt: Bằng cách giảm đau, giãn cơ và tăng cường sự lưu thông máu, điện sinh học có thể giúp cải thiện sự linh hoạt của cổ và gáy, giảm cảm giác cứng nhắc và khó chịu.

Tuy nhiên, trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp điện sinh học nào để chữa đau mỏi cổ gáy, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để đảm bảo rằng điều trị phù hợp và an toàn cho trường hợp của bạn.

Trên đây là cách khắc phục đau mỏi vai gáy bằng điện sinh học DDS. Hãy trải nghiệm để thấy DDS thật sự là giải pháp mới có nhiều ưu điểm vượt trội cho bệnh lý đau mỏi vai gáy rất phổ biến này.